Le bodhypnosis
Qu’ Est-ce c’ est ?
Cette technique de soin ( plus qu’ un massage) vient de jean Labbé, québécois ,masseur thérapeute et formateur depuis plus de 30 Ans .
C’ est un soin thérapeutique qui permet un état hypnotique plus ou moins profond.
Cela se pratique sur une table de massage , au calme , sans musique .
Vous pouvez garder vos vêtements , vous n’ avez rien d’ autre à faire , un peu comme une poupée de chiffon.
Il s’ agit d’ appuyer sur le squelette avec des points de pression et de décompression de façon précise, la décompression se fait en hyperralenti et permet le lâcher prise ( pour 95% des gens ) le cerveau ne sait plus se qui se passe , ce qui permet le relâchement et l’ état hypnotique .
A quoi sert bodhypnosis ?
Cet outil thérapeutique permet un retour à soi( le retour à soi c’ est un peu comme rentrer dans sa maison, son fort intérieur, ce qui est juste, profond, en équilibre ), à un état d’ unité, à l’instant présent .
Bodhypnosis libère de la tyranie du mental, de l’ego, des pensées .
Il permet de se régénérer , de s’ apaiser , de se reconnecter à son intériorité , de se reconnecter aux sensations corporelles.
Tout cela sans avoir rien à faire.
Les indications :
- Retrouver de l’énergie
- Apaiser des douleurs
- Impact sur les peurs, l’anxiété, les troubles du sommeil
- Remise en mouvement du système lymphatique , de la micro circulation ( il s’ agit de boire ++ avant et après )
- Détoxifie
- Permet la Détente profonde , le calme intérieur
En état de stress le corps se prépare pour la lutte , la fuite , l’inhibition .
Dans tous les cas , le corps est contracté , le taux de cortisol augmente et est très toxique pour notre organisme.
Comment se passe une séance de bodhypnosis ?
Un soin dure 1 heure , au-delà d’1h15 pas d’ efficacité démontrée .
Parfois une séance de 30 minutes peut être suffisante ( enfant , adolescent ou en cure ou en phase aiguë )
Selon la problématique , il peut être indiqué de pratiquer 3 ou 4 soins , fréquence à déterminer ensemble .
Lorsque je pratique bodhypnosis , je suis (comme lors d une séance d’hypnose ericksonienne) en pleine présence, connectée au patient et aux énergies.
